يعتبر الموز من الفاكهة التي لها فوائد عديدة، ويحتوي على عدة فيتامينات، كما أنه غني بالبوتاسيوم والماغنسيوم والكالسيوم، لذا يجب معرفة فوائد الموز، وهي: 1-مدر للبول 2-مصدر للطاقة3-غذاء العلماء4-علاج للإمساك 5-علاج للحموضة 6-إنقاص الوزن